Enkelträning

För dig med intellektuell funktionsvariation.

På enkelgympa station tränar du kroppens grundfunktioner med en stor portion glädje. Flera av övningarna utmanar kondition och styrka och ger samtidigt bättre kroppsmedvetenhet, hållning och balans. Musiken är medryckande och lätt att röra sig till.

Enkelgympa vänder sig främst till personer med intellektuell funktionsvariation, en bred målgrupp med olika behov och förutsättningar. Var och en deltar utifrån egen kapacitet.

• Tid: Onsdagar kl .16.15 med start den 7 september
• Plats: På vår anläggning Lindhaga i Simrishamn
• Ledare: Maria Lundstedt
• Pris: 550 kronor + medlemskap för 2022.

Anmäl dig till maria@simrishamn.friskissvettis.se.